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¿CONOCES LA DIFERENCIA ENTRE ALIMENTACION Y NUTRICION?

Es muy común que ambos conceptos sean confundidos y que no sepamos distinguirlos cuando organizamos nuestra dieta, pero entender la diferencia entre alimentación y nutrición es fundamental para favorecer una longevidad saludable. El modo en la que los humanos comemos influye en nuestra nutrición, entender esta relación es básico para mantener la salud y el […]