La doctora Paloma Navas nos ofrece las claves para disfrutar de una vida longeva de forma saludable. Si el envejecimiento no es un problema, es un privilegio.

¿HAY RECETAS DE LA FELICIDAD?

Crear proyectos, ir en pos de nuevas metas, planificar, organizar, … ¡y ejecutar! Esas son las expectativas en el nuevo enfoque que hacemos de la vida «los adultos mayores», nuestras recetas de la felicidad. Y para capitalizar y dirigir adecuadamente la energía es muy conveniente que la mente esté ágil, fresca, clara y orientada. Agilidad […]

EVITAR EL CORONAVIRUS AL HACER LA COMPRA

A medida que el coronavirus se hace más presente en nuestras vidas, muchas personas se preguntan por los aspectos más rutinarios de la vida cotidiana, como la compra de comestibles. Nos surgen dudas acerca de si se puede propagar el COVID-19 por los alimentos o través de los envases, o qué sucede si nos traen […]

COVID-19 ¿CEDERIAS TU PRIVACIDAD?

Hablábamos de ello en el desayuno de hace unos meses. Era Lunes de Pascua. Festivo, a pesar de las circunstancias, y los desayunos acostumbran a ser más largos. Aunque aquel fue diferente. Echábamos de menos la normalidad y no sabíamos cuándo la volveremos a ver, o si se convertiría en un recuerdo, porque el COVID-19 […]

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