¿BLANCA, BEIGE O MARRÓN? NO TODA LA GRASA CORPORAL ES MALA
El acúmulo de grasa corporal, no siempre acaba en sobrepeso, ya que no todas las grasas son iguales, conozcamos sus diferencias
Oniversity es una plataforma de aprendizaje virtual para personas mayores de 55 años que quieren seguir cumpliendo años de forma activa y saludable.
EMPEZAR A CORRER A PARTIR DE LOS 50 AÑOS, UNA GRAN IDEA
Correr o practicar "running", como se denomina actualmente, es una gran opción para disfrutar a partir de los 50 años o más e ir construyendo una buena salud física y mental que mejore nuestra longevidad.
DEJAR DE FUMAR PARA MEJORAR NUESTRO BIENESTAR
Prevenir el cáncer de pulmón: Se aconseja dejar de fumar y realizar un estudio de detección precoz a personas de más de 55 años que llevan fumando más de 15 años
CUÁNTO DEBEMOS DORMIR A PARTIR DE LOS 50 PARA ESTAR SANOS
Cuánto debemos dormir a partir de los 50 es una de las preguntas que más se realizan los usuarios de toda edad en Internet. Aquí la respuesta.
ENVEJECIMIENTO OVÁRICO, CÓMO RELENTIZAR SUS EFECTOS
El envejecimiento ovarico sólo afecta a un 1% de mujeres, pero se acelera a partir de los 40 años. La ciencia busca cómo moderar su impacto sobre la fertilidad,
PLOGGING, EL DEPORTE MAS SOSTENIBLE
La nueva moda recién llegada de Suecia propone recoger basura mientras se hace deporte.
KALE, LA COL RIZADA RICA EN VITAMINA C
El kale es una verdura llena de propiedades. Entre ellas, destaca su alto contenido en vitamina C, con más de 20mg por cada 100 gramos, pero además es rica en vitaminas E, A y K.
ENTRETENERSE EN CASA A PARTIR DE LOS 50
En este artículo vamos a hacerte una propuesta con los mejores juegos y maneras de entretenerse en casa, a partir de los 50, y a cualquier edad
EL GLAUCOMA, UNA ENFERMEDAD INCOMPRENDIDA
Más de 1 millón de personas padecen Glaucoma en España, y alrededor de 520.000 no saben que la padecen porque en sus inicios es asintomático.