BIENESTAR

Aunque la demencia no se puede curar, los investigadores están cada vez más convencidos de que lo que elegimos comer puede ayudar a proteger nuestros cerebros.

TUPPERS A DOMICILIO, UN GUSTO SALUDABLE Y ECONÓMICO

¿Te pasaste la vida cocinando? ¿Ya no sabes qué cocinar y quieres disfrutar de tu tiempo libre fuera de la cocina? Entonces, los tuppers a domicilio son tus mejores aliados. En este artículo te contamos todo lo que tienes que saber sobre el menú a domicilio, una práctica que te cambiará la vida.   Te invito a que imagines la siguiente situación que, […]

¿CONOCES LA DIFERENCIA ENTRE ALIMENTACION Y NUTRICION?

Es muy común que ambos conceptos sean confundidos y que no sepamos distinguirlos cuando organizamos nuestra dieta, pero entender la diferencia entre alimentación y nutrición es fundamental para favorecer una longevidad saludable. El modo en la que los humanos comemos influye en nuestra nutrición, entender esta relación es básico para mantener la salud y el […]

PRESBICIA Y MIOPÍA, A MENUDO COINCIDEN

La presbicia aparece a partir de los 40 o 45 años, mientras que la miopía nos suele acompañar desde edades muy tempranas. A lo largo del artículo vamos a ver cómo a veces la presbicia puede aparecer asociada a la miopía. Defectos refractivos del ojo Los defectos refractivos son diversas patologías que dificultan al ojo […]

OLA DE CALOR Y PERSONAS FRAGILES. LO QUE HAY QUE HACER

La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha anunciado que no descarta una segunda ola de calor en los próximos días. Según su portavoz, “podemos hablar de un nuevo episodio cálido que dejará temperaturas entre cinco y diez grados por encima de lo normal en la mayor parte de España, al menos hasta el sábado, y […]

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